System do kreowania samoświadomości, który pomaga w realizacji założonych celów związanych z poprawą zdrowia, samopoczucia oraz osiaganiu właściwej wagi poprzez zdrowsze i zbilansowane odżywianie.

Znajdź pożywny i zbilansowany system posiłków, który pasuje do Twojego stylu życia i preferencji żywieniowych. Dzięki temu jedząc apetyczne posiłki, dobrane do Twoich indywidualnych gustów, łatwiej osiągniesz założone cele prozdrowotne.

Stwórz plan posiłków dostosowany do Twoich indywidualnych upodobań oraz zaplanowanego czasu, którym dysponujesz. Postępuj zgodnie z opracowanym planem posiłków realizowanym w zakresie od 7 do 28 dni. Zostaną dla Ciebie zaplanowane optymalne przepisy na każdy dzień. W zależności od Twoich celów zdrowotnych, istnieje wiele planów posiłków do wyboru.

Dzięki naszej stale rozwijanej bazie przepisów żywienie nie jest nudne ani szablonowe. Znajdź radość w gotowaniu i rozkoszuj się setkami łatwych do przyrządzenia przepisów wypełnionych pożywnymi i smacznymi potrawami. Próbuj zróżnicowanych smaków kuchni narodowych oraz regionalnych, wzbogacając swoje smakowe doznania. Wszystkie przepisy zawierają informacje o ich wartości odżywczej, dzięki czemu możesz śledzić dzienne spożycie energii, dostosowując do indywidualnych potrzeb na każdą porę. Rozpocznij swoją kulinarną przygodę.

Chcemy pomóc Ci w osiągnięciu Twoich założonych celów w Twojej podróży do zdrowia i lepszego samopoczucia i samoakceptacji. Dajemy Ci możliwość wybrania swoich ulubionych posiłków, preferowanych produktów żywnościowych oraz dostosowanych do Twoich indywidualnych potrzeb przepisów. Postępując zgodnie ze swoimi zainteresowaniami osiągaj zamierzone efekty w podróży o lepszą sprawność fizyczną i psychiczną.

Intumi ma na celu pomóc ludziom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących zdrowego i zrównoważonego stylu życia. Świat zdrowia się zmienia, a dobre samopoczucie jest postrzegane w szerszym znaczeniu niż tylko poprzez kontrolę wagi. Analiza obszernych danych behawioralnych użytkowników pomaga zaprojektować spersonalizowany plan zdrowotny uwzględniający typ ciała, poziomy odżywienia, nawyki ćwiczeniowe, preferencje żywieniowe i ogólne cele.

Intumi to cyfrowa platforma z wizją uproszczenia ścieżki do długoterminowego zdrowego życia dla ludzi na całym świecie. Oferujemy innowacyjną platformę, która motywuje użytkowników do prowadzenia zdrowego, zrównoważonego stylu życia z dostosowanymi planami lepszego odżywiania.

Dieta dostosowana do własnych potrzeb jest niezbędnym czynnikiem w dbaniu o własne zdrowie i kondycję psychofizyczną. Oferujemy Ci wsparcie i działanie wzmacniające Twoją motywację skierowane do Ciebie ze strony dietetyka, który otoczy Cię indywidualną opieką i mentoringiem. Wyzwania i zmiany nawyków dopasowane do Twoich możliwości gwarantują długotrwały efekt. Plan odżywiania dopasowany jest indywidualnie do Twojego celu, obecnego stanu zdrowia, zakresu aktywności a także przyjętych preferencji.